الأحد، 5 أبريل 2015

لازم جوزى يتغير



لن أشعر بالسعادة حتى يتغير شريك حياتى
لازم يبطل عصبية و نرفزة
لازم يبطل تجاهل و اهمال
لازم يبطل نقد و تريقة و شتيمة
لازم يبطل عينه الزايغة و بصبصة

الحاجات دى تعبالى نفسيتى أوى ....هلاقى السعادة ازاى و جوزى كدة

طالما تشعرين ان تعاستك ناتجة عن تصرفات و افعال شريك حياتك ..فانك تعفين نفسك من المسئولية عن سعادتك و تلقى باللوم كله على الطرف الآخر ..

للاسف حقيقة لابد من الاعتراف بها

مش هتلاقى زوج كامل الأوصاف ...لازم كل انسان هتلاقى فيه عيب
و الزوجات السعيدات ليسوا زوجات لرجال كاملين ..ممكن ازواجهم فيهم العبر برده
بس هم قدروا يحتووا العيب دا و يقللوا اثره و مضاره بقدر الامكان

حقيقة تانية لازم تعترفى بيها

انك لا تملكين تغيير الآخرين و لكنك تملكين القدرة على احتواء عيوبهم
كما تملكين القدرة على تغيير ردود افعالك انت تجاه هذه العيوب مما يحد من اثرها و مضارها عليكى

فالزوج العصبى على سبيل المثال
بدلا من ان تقابلى عصبيتة بعصبية و ضيق و يشتعل الموقف الصغير الى حريق دائما يمكن ان تقابليه بهدوء و أن تتحكمى فى تصرفاتك و سلوكياتك حتى يهدأ الموقف و يزول سريعا ..
انت بحاجة ان تتعلمى و تدربى نفسك على كيفية التعامل معه فى مثل هذه المواقف ...
و يمكن بالحوار الهادئ فى اوقات الصفاء ان يحدد هو لك تماما المطلوب منك عندما تثور ثورته هل يهدىء من روعه السكوت ...ام الانسحاب الى مكان آخر ...ام الحديث الهادىء
هل يحتاج الى جرعة حنان و طبطبة و قبلة على جبينه حتى يهدأ
هل يحتاج الى الهدوء و الانزواء الى مكان هادىء حتى يهدأ
تعرفى بنفسك على ماذا يريد منك فى أوقات ثورته ...
و كيف يمكن ان تحتويه فى مثل هذه اللحظات

 ليس هناك عيوب خطيرة تمنع من استمرار العلاقة الزوجية..و تمنع من الاحساس بالسعادة فيها ...
ولكن الأمر يعتمد على مدى تقبلك و استيعابك و احتضانك لعيوب شريك حياتك حسن تعاملك مع الموقف . حتى تقل النوبات ..او يقل النكد الناتج عنها

والا لو مش قادرة تعملى كدة يبقى الانفصال او الطلاق

ماهو لو قررت تعيشى معاه و تكملى ...حاولى تعيشى سعيدة ...
 بأنك تقللى مضار الطبع الوحش عليكى بقدر الامكان ..بالاحتواء
و تزودى جرعات الترفيه و الاسترخاء و المتعة بأشياء أخرى
واستمتعى معاه بصفاته الرائعة  الأخرى

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق