يبذل الوالدين مجهودا جبارا ليربوا أبناءهم أفضل تربية
و لكنهم غالبا ما يرتكبون الكثير من الأخطاء التى تؤثر على شخصية الأبناء بشكل مباشر و سلبى
و قد تكسبهم بعض العادات أو الصفات السلبية التى تؤثر على علاقتهم بشركاء حياتهم مستقبلا
فالابن الذى نشأ فى اسرة فاشلة غالبا عانى من الحرمان من احتياجاته الاولية النفسية اللازمة لصحته النفسية وغالبا مايحمل الكثير من الصفات التى نتجت عن حرمانه من الامان أو الحب او الاحترام او الحرية او المسئولية أو القبول
و أول ما تفعله لاصلاح علاقتك الزوجية أن تكون واعيا تماما بعاداتك و طباعك و سلوكياتك المؤذية للآخر و التى كانت بسبب تربية خاطئة أو ظروف صعبة او خبرة سلبية مررت بها
و أن تتقبل تماما ما مررت به من ظروف صعبة لم يكن لك أى دخل بها فما حدث قد حدث و قد أفسد ماضيك فلا تسمح له أن يفسد حاضرك و مستقبلك
وكما ان لديك نقاط ضعف فان لديك نقاط قوة
ومن المؤكد ان تربيتك لم تكن كلها سلبية و لكن هناك نقاط ايجابية فى شخصيتك..
لايهمك كم النقد الذى تعرضت له من والديك او احدهم فانه خطأهم
لايهم احساسك بعدم القبول او الرفض منهم فهذه مشكلتهم و ليس مشكلتك
لاتجعل ذلك يؤثر على قبولك لنفسك و على وعيك بذاتك و اكتشاف المواطن الايجابية فى شخصيتك و استثمارها و تنميتها و اعادة الثقة فى نفسك انك أهل للحب
مهما كانت شخصيتك صعبة المراس فان أول طريق لكسب حب الاخرين ان تنصت وأن تحسن التعاطف و المؤازرة و الفهم لمشاعرهم و أفكارهم وأن تحترمها و تتقبلها
من السهل ان تتحدث دوما عن معاناتك و آلامك و شكواك و تذمرك و آلامك الماضية ولكن الناس لاتحب هذه الشخصية و تنفر منها مهما كان شريك حياتك جيد الانصات و التعاطف فلاتفقده صبره بكثرة الشكوى و التذمر حاول ان تسيطر على نفسك و على كلامك
حاول أيضا أن تسيطر على كلماتك و تصرفاتك الانفعالية و التى اعتدت على اخراجها بشكل تلقائى و سريع فى اى مناقشة او اى اعتراض فان مثل هذه التصرفات قد تقتل العلاقة و تقتل الحب فى قلب شريك حياتك
ليس من المعقول ان تلقى السهام بلسانك و لا تتوقع الجرح او القتل
حاول ان تسيطر على مثل هذه التصرفات و الكلمات و لا تطالب شريك حياتك بالعفو و الصفح و التغافل و انت تؤلمه و تدميه بكلماتك
الكثيرون افتقدوا الاحساس بالثقة فى الآخرين نتيجة افتقادهم للأمان العائلى فتصدر منهم تصرفات للسيطرة و التحكم وحب التملك و الانانية و الغيرة و الشك و الرغبة فى التطبيع على طباعه
حاول ان تسيطر على مثل هذه التصرفات فانها مشكلاتك النفسية وليس من حقك ان تعذب شريك حياتك بها
اعترف بهذه المشكلات و لايمنعك الكبر و العند الى التبرير الدائم لنفسك
اعترف بالخطأ ان اخطأت و اعتذر عن مشاعرك غير المبررة منطقيا و اطلب منه المساعده أفضل كثيرا من الكبر و العناد حتى يستطيع مساعدتك
نلجأ كثيرا الى القاء التهم على شريك حياتك انه السبب فيما تفعله من اخطاء و قد يكون ماتقول حقيقى
فالخيانة مثلا تفقدك الثقة فيه
و قلة الخبرة والجهل مدعاة للتحكم و السيطرة عليه
وتحييدك فى حمل المسئولية مدعاة لتجاهلك و هروبك
و لكن عندما تجد أن كل المحيطين بك المقربين منك يعانون من نفس المشكلة فى علاقتهم معك فصدقهم
فليس من المعقول منطقيا ان يتفق الجميع على اتهامك بالباطل اعترف فان العيب فيك
و لكنهم غالبا ما يرتكبون الكثير من الأخطاء التى تؤثر على شخصية الأبناء بشكل مباشر و سلبى
و قد تكسبهم بعض العادات أو الصفات السلبية التى تؤثر على علاقتهم بشركاء حياتهم مستقبلا
فالابن الذى نشأ فى اسرة فاشلة غالبا عانى من الحرمان من احتياجاته الاولية النفسية اللازمة لصحته النفسية وغالبا مايحمل الكثير من الصفات التى نتجت عن حرمانه من الامان أو الحب او الاحترام او الحرية او المسئولية أو القبول
و أول ما تفعله لاصلاح علاقتك الزوجية أن تكون واعيا تماما بعاداتك و طباعك و سلوكياتك المؤذية للآخر و التى كانت بسبب تربية خاطئة أو ظروف صعبة او خبرة سلبية مررت بها
و أن تتقبل تماما ما مررت به من ظروف صعبة لم يكن لك أى دخل بها فما حدث قد حدث و قد أفسد ماضيك فلا تسمح له أن يفسد حاضرك و مستقبلك
وكما ان لديك نقاط ضعف فان لديك نقاط قوة
ومن المؤكد ان تربيتك لم تكن كلها سلبية و لكن هناك نقاط ايجابية فى شخصيتك..
لايهمك كم النقد الذى تعرضت له من والديك او احدهم فانه خطأهم
لايهم احساسك بعدم القبول او الرفض منهم فهذه مشكلتهم و ليس مشكلتك
لاتجعل ذلك يؤثر على قبولك لنفسك و على وعيك بذاتك و اكتشاف المواطن الايجابية فى شخصيتك و استثمارها و تنميتها و اعادة الثقة فى نفسك انك أهل للحب
مهما كانت شخصيتك صعبة المراس فان أول طريق لكسب حب الاخرين ان تنصت وأن تحسن التعاطف و المؤازرة و الفهم لمشاعرهم و أفكارهم وأن تحترمها و تتقبلها
من السهل ان تتحدث دوما عن معاناتك و آلامك و شكواك و تذمرك و آلامك الماضية ولكن الناس لاتحب هذه الشخصية و تنفر منها مهما كان شريك حياتك جيد الانصات و التعاطف فلاتفقده صبره بكثرة الشكوى و التذمر حاول ان تسيطر على نفسك و على كلامك
حاول أيضا أن تسيطر على كلماتك و تصرفاتك الانفعالية و التى اعتدت على اخراجها بشكل تلقائى و سريع فى اى مناقشة او اى اعتراض فان مثل هذه التصرفات قد تقتل العلاقة و تقتل الحب فى قلب شريك حياتك
ليس من المعقول ان تلقى السهام بلسانك و لا تتوقع الجرح او القتل
حاول ان تسيطر على مثل هذه التصرفات و الكلمات و لا تطالب شريك حياتك بالعفو و الصفح و التغافل و انت تؤلمه و تدميه بكلماتك
الكثيرون افتقدوا الاحساس بالثقة فى الآخرين نتيجة افتقادهم للأمان العائلى فتصدر منهم تصرفات للسيطرة و التحكم وحب التملك و الانانية و الغيرة و الشك و الرغبة فى التطبيع على طباعه
حاول ان تسيطر على مثل هذه التصرفات فانها مشكلاتك النفسية وليس من حقك ان تعذب شريك حياتك بها
اعترف بهذه المشكلات و لايمنعك الكبر و العند الى التبرير الدائم لنفسك
اعترف بالخطأ ان اخطأت و اعتذر عن مشاعرك غير المبررة منطقيا و اطلب منه المساعده أفضل كثيرا من الكبر و العناد حتى يستطيع مساعدتك
نلجأ كثيرا الى القاء التهم على شريك حياتك انه السبب فيما تفعله من اخطاء و قد يكون ماتقول حقيقى
فالخيانة مثلا تفقدك الثقة فيه
و قلة الخبرة والجهل مدعاة للتحكم و السيطرة عليه
وتحييدك فى حمل المسئولية مدعاة لتجاهلك و هروبك
و لكن عندما تجد أن كل المحيطين بك المقربين منك يعانون من نفس المشكلة فى علاقتهم معك فصدقهم
فليس من المعقول منطقيا ان يتفق الجميع على اتهامك بالباطل اعترف فان العيب فيك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق