الخميس، 18 يونيو 2015

كيف تتعامل مع الشخصية الانانية ؟

الشخصية الانانية شخصية لاتفكر الا فى نفسها و احتياجاتها و مشاعرها و أفكارها و ليس لديها أى فكرة عن احتياجات و مشاعر الآخرين
انها تحاول دوما أن تكون محط أنظار الآخرين و مركز اهتمامهم 

قد يشعر أنه الأفضل و الأصوب على الدوام فهو لايتوقف عن الكلام عن مهاراته و انجازاته و نجاحاته و قراراته الصحيحة و آرائه الصائبة 
و قد يقارن نفسه دوما بالآخرين ليثبت أفضليته 
و قد يلجأ الى النقد اللاذع دوما للآخرين و التقليل من شأنهم  لاثبات أنه دوما الأحسن 
و قد يصل الى إساءة استغلال الآخرين لتنفيذ مآربه و احتياجاته و طلباته
هذه الشخصية فى حقيقتها لديها احساس مزمن بعدم الأمان و أخوف ما تخافه دوما هو عدم القبول و التجاهل و النقد
ولذلك تحاول اثبات افضليتها لتعويض هذا الخوف  و للفت الانتباه

التعامل مع هذه الشخصية تحتاج الى قوة نفسية وثقة فى النفس عالية تجعلك لا تتألم من كلماته الجارحة و تصرفاته المثيرة
وأن تتقبل تماما انه يضع نفسه قبل و ربما فوق الآخرين
و انه لايقلل من شأنك لانك انسان سىء بل ليعوض نقصا نفسيا هو يحتاجه

انه يحتاج الى أن يكون دوما محور الاهتمام فان اعطيته مايريد و ماينشده نلت رضاه
كن دوما قادرا على الاستماع له و ان تبدى كلمات الاعجاب و التقدير لما يستحق فى كلامه و لما تراه من انجازات و مهارات حقيقية

تحتاج أيضا الى الحزم و الصرامة لوضع حدود لاستغلاله بحيث لايستنزفك فى تلبية رغباته و احتياجاته التى لا تنتهى

لا تحاول مناقشتة او الاعتراض عليه فانه لن يسمعك
قل رأيك و اصمت تماما

ان اتخذ قرارفردى له تأثير مباشر عليك  فى محاولة لفرض سيطرته عليك فارفض بمنتهى الهدوء و الذوق و الأدب ووضح سبب الرفض

ان تحدث بشكل مهين لك و باسلوب ساخر ارفض تماما بمنتهى القوة و بمنتهى الهدوء و الحزم

حفاظك على هدوءك و ثباتك ووضوح كلماتك الرافضة هو سر نجاحك

توقف تماما عن محاولاتك للفت انتباهه لك او لمشاعرك و افكارك واحتياجاتك او محاولة استجداء التعاطف  منه لانه سيقودك الى المزيد من الاحباط و اليأس و اهتزاز ثقتك بنفسك ..
فقط اعتن انت بنفسك او ابحث عن اصدقاء و احباب يعتنون بك و يدعموك فى المواقف الصعبة التى تفقد فيها السيطرة

 فى المواقف التى تشعر بانه فاض الكيل اخبره بهدوء بان العالم لايدور حوله و انه ليس مركز العالم
و ان لك احتياجات و مشاعر و افكار تحتاج الى من يسمعها

ان احببت ان تهرب من محادثاته المملة فقاطعه بلطف و ادخل فى  موضوع ليس فى اهتماماته و ستجده ينسحب و يعلم انك غير مهتم

توقف عن العطاء بلا حدود و ارفض بلطف طلباته الكثيرة
فانت لن تعيش من اجله هو و من أجل تلبية طلباته فقط

أكثر محفز لهذه الشخصية ان تخبره  بمواطن تقصيره حتى يتميز فيها و يثبت لك انه الافضل دوما

هذا الانسان غالبا لايحب و لا يتعاطف فلا تنتظر منه الكثير
و لكنه ينجذب أكثر لمن يشعر أنه أفضل منه فى جانب من جوانب اهتماماته و هو يحب ان يقترب و يعقد صلات وطيدة مع اصحاب الشأن و يتباهى بذلك

إن رأيت فى وقت ما ان هذه العلاقة تأخذك دوما الى الاسفل و لا تقدم لك شيئا فقد حان الوقت لتحديدها و تحديد وقتها
أو قطعها نهائى



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق